经管学院成功举办心理健康讲座
作者: 杨青青 鞠萍 段云绮 李文心 发布时间:2015-06-12 浏览次数:50
5月28日上午,经管学院主办的“放飞梦想 健康成长”心理健康讲座在南校区第一学术报告厅拉开帷幕。此次心理健康讲座邀请了王红菊老师为同学们解答成长道路上的困惑。
心理健康是大学生全面发展的重要保障。会前,经管学院大学生心理健康服务中心通过调查问卷的形式对全院同学进行了全面细致的心理调查。根据调查问卷的统计结果,王老师指出,本次调查结果反馈总体水平良好,个别同学在工作、学习关系协调方面稍有欠缺。随后,王老师就“平衡的艺术”与同学们交流了自己与他人、学习与工作、现在与将来、得与失之间的平衡关系。一些发生在我们身边的案例经王老师的分析,引起在场学生的深切共鸣。王老师就“感恩”的话题提出“我们不能对所得到的一切视为应该”的观点,教我们怀着一颗感恩的心。在此过程中,王老师安排了一个新颖独特的小插曲:每位同学与周边的同学真诚握手并说出“谢谢你的存在”,在场的一些同学发表感触:“心中有温暖与被信任的安全感。”此外,王老师以一幅坐标参考系的形式向我们展示了智商与情商的作用,旨在引导学生注重内在修养,培养均衡的处世态度。讲座最后,在王老师的指导下,在场学生进行了一次冥想活动训练,同学们积极踊跃地分享未来的蓝图,展现了经管学子的积极风貌,使讲座在掌声中圆满落下帷幕。
自“5·25”心理健康月以来,经管学院一系列关于心理健康的活动稳步开展。丰富多彩的活动使同学们放下负担,敞开心扉与老师进行心灵对话,在师生之间搭起了沟通的新桥梁。相信通过这次讲座,每一位经管学子都能拥有良好心态,把握平衡、放飞梦想、体验成长。